元劇団四季×医療系国家資格×Ph.D.監修
TrainingとBalletを組み合わせたT&B Programは、身体の可能性を引き出し”踊り”につなげる独自のプログラムです。

📌 OPEN | 大人のためのオープンクラス
入門 120分 | 初級
身体を整え、バレエを楽しむための基礎を身につけます
トレーニング 60分 ＆ バー・センターレッスン 60分

T&B 120分 | 初中級
様々な動きを通して思い通りに身体を動かす能力を養います
トレーニング 45分 ＆ バー・センターレッスン 75分

StepUp 120分 | 中級
動きを表現に変え”踊り”を発展させます
トレーニング 30分 ＆ バー・センターレッスン 90分

📌 ACADEMY | ダンサーのための育成プログラム
Kids 60分 | 小学生
T&BにPlay=遊びを組み合わせて楽しく身体を育みます

Youth 90分 | 中高生以上
舞台で”踊る”ための能力を総合的に高めます

Advanced 90分 | 中上級・指導者育成
身体と動きのしくみの理解を深め”踊り”を追求します

📌 OPTION | 踊りの可能性を広げるオプション
Pointe 30分
ポワントワークを段階的に強化します

Private Coaching 30分
ヴァリエーションやテクニックなどの個別指導

T&B Online
レッスンの理解を深めるためのオンラインサービス

SHOW CASE
約3ヶ月継続して取り組んだ成果を発表する場

月額プラン（税込）
🔸講師紹介
🔸お客様感謝キャンペーン

🔸初回カウンセリング & 体験レッスン受付中
バレエ歴や現在の身体の状態などをヒアリングしたうえで、無理なく続けていただけるクラスをご案内します。
体験当日、月額プランをご契約の方は体験レッスン無料！

「自分の身体ってこんなに動くんだ！」「踊るのって楽しい！」そんな発見を一緒にしていきませんか？バレエ経験の浅い方も、久しぶりに再開する方も歓迎します！

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