リモート動作分析
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リモート動作分析

2020年05月01日(金)9:00 午前

‍今、適切な指導を受けられないダンサーのために

自宅でのトレーニングやレッスンを行っていて、身体に対する疑問やお悩みをお持ちの方も多いかと思います。

「ターンアウトを改善するには?」「このトレーニングは効果的?」「足首周りが痛いのですが、ルルベをしている動画を見てほしい」といったご相談やご要望を、全国、そして海外からもいただきます。

専門的な知識がないと、トレーニングは費やす時間の割に効果が出ないどころか、逆効果になる場合もあります

より良い動きを積み重ねることで、あなたの身体は変化します。量よりも質…何をするかではなく、どのようにするかの方が大事です。

Miracle Bodyでは、リモート動作分析サポートを開始しました。

動作を分析するうえで大事なことは、何(どこ)を見てどのように評価するのか…つまり『見る目を養う』ということ。身体の仕組みとつながりを知る、そのための必要な知識(動作分析のノウハウ)も提供します。

自分自身で取り組み、解決する力を高められるように「導く」…パフォーマンスの向上と怪我のリスクを減らす専属トレーナーをあなたの傍に。

自分の身体に向き合える今がチャンス!

リモート動作分析の流れは、ダンサー向けメニュー同様です。

Subjective(主観)
:既往歴と課題のヒアリング(主観的評価)
⇨現在の身体の状況をLINEでお伝えください。
②Objective(客観)
:関節可動域評価・動作分析(客観的評価)
⇨こちらが指定した動作の撮影動画を送信してください。
③Assessment(評価)
:主観・客観的評価の照らし合わせ
⇨何度かやり取りを行います。
④Plan(計画)
:課題の設定と解決策の提案
⇨適切なトレーニングメニューの提案とオンラインレッスン

料金(銀行振込)
2週間:オンラインレッスン30分×2回 6,600円(税込)/3回
9,900円(税込)

※初回の動画受信日時を起点に2週間
※原則24時間以内、店舗営業時間中に返信
※オンラインレッスン30分×2回→60分×1回に変更可
※オンラインレッスン(Zoomでの対応)

※従来通り、店舗でのパーソナルトレーニング後(2週間以内)、海外留学中のダンサー(メディカルチェック済)は、LINEでのフォローアップ対応は無料とさせていただきます。

お問い合わせとお申込は 👇


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